Jan Lauer

Mache was mit Internet.
Ansonsten: #handball #papa #kochen #backen
#schwimmen #laufen #nazisraus #gelnhausen

Blog

  • #blogfragen

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    #blogfragen

    Irgendwo im Fediverse, vermutlich bei kaffeeringe, bin ich auf die #blogfragen-Blogparade aufmerksam geworden. Da ich mir ja fest vorgenommen habe, öfter zu bloggen, mache ich da doch mal mit.

    Im englisch-sprachigen Raum kursiert die „Blog Question Challenge“ schon ein bisschen , schreibt Herr Tommi vom Jansen Pott. Er hat die Fragen ĂŒbersetzt und damit sozusagen die deutsche Version gestartet:
    https://www.jansens-pott.de/fragen-zu-deinem-blog/

    Das sind meine Antworten auf die zwölf Fragen:

    Warum hast Du ursprĂŒnglich mit dem Bloggen angefangen?

    Puhhhhh, die ersten Versuche sind schon rund 20-25 Jahre her, damals war das alles noch neu und irgendwie wollte ich das eben auch machen. Aber so richtig nachhaltig war es nie.

    Welche Plattform nutzt Du fĂŒr Deinen Blog und warum hast Du Dich dafĂŒr entschieden?

    Mein Blog ist ein selbstgehostetes WordPress. Also alles liegt bei mir und kein reicher MilliadĂ€r kann es mir kaputt machen. Also zumindest nicht direkt. Kaufangebote nehme ich trotzdem an. 🙂

    Hast Du schon auf anderen Plattformen gebloggt?

    Ich hatte vor 15-20 Jahren schonmal irgendeine andere Blogsoftware installiert und habe dann mal ein bisschen auf Tumblr mein Unwesen getrieben. Bei Twitter sprach man ja auch mal von Mircoblog und bevor Elon mich dazu gebracht hat, meine digitale Heimat aufzugeben, hatte ich dort 25.000 BeitrÀge geschrieben.

    Wie schreibst Du Deine Blogposts? Nutzt Du ein lokales Bearbeitungstool oder eine Panel/Dashboard-Funktion Deines Blogs?

    Ich nutze WordPress. Manchmal auch ĂŒber die App auf dem Smartphone. Vor allem bei Bildern funktioniert das ganz gut. Ich muss nur endlich mal ein paar Templates fĂŒr KurzbeitrĂ€ge und Bilder anlegen. Aber auch das werde ich irgendwann schaffen, wenn die Kinder groß sind, oder so.

    Wann fĂŒhlst Du Dich am meisten inspiriert zu schreiben?

    Politisch meist aus irgendeinem Impuls oder einer dummen Idee von einem Politiiker, halt das was ich frĂŒher auf Twitter gemacht habe. Ansonsten ist das total unterschiedlich. Manchmal reift so ein Beitrag auch ĂŒber Wochen.

    Veröffentlichst Du Deine Texte sofort oder lÀsst Du sie erst eine Weile als Entwurf liegen?

    Das kommt immer auf den Text drauf an und das Thema. In der Regel veröffentliche ich den Beitrag aber sofort. Leider meist auch ohne ihn vorher nochmal in Ruhe durch zu lesen und ein paar Fehler zu korrigieren.

    Über welche Themen schreibst Du generell?

    Über das Internet, die Politik, meine Heimat, meinen Sport (Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon) , meine Familie, das Kochen und alles was mich bewegt. Es gibt also kein richtiges Thema hier, es ist ein Gemischtwarenladen oder halt ein Tagebuch (mit vielen LĂŒcken).

    FĂŒr wen schreibst Du?

    FĂŒr mich. Und vielleicht möchte ja der ein oder andere gerne auch was lesen. 🙂 Auch die sozialen Netzwerke habe ich eigentlich immer fĂŒr mich geschrieben/genutzt (also die privaten Konten). Da war es mir immer egal, ob das jemand liest und wie es bei anderen ankommt.

    Was ist Dein Lieblingsbeitrag auf Deinem Blog?

    Das ist einfach. Es ist der Nachruf auf meinen Opa aus dem Jahr 2015. Den habe ich ursprĂŒnglich mal auf tumblr geschrieben, aber vor einigen Monaten dann hier rĂŒber gerettet.

    Hast Du schon Blogpausen eingelegt oder Blogs ganz aufgegeben?

    Ähmm ja, leider beides schon mehrfach. Auch weil ich immer wieder an dem Punkt kam, dass doch Twitter, Tumblr, Instagram oder so reichen. Aber die Erfahrung zeigt: Nein, tun sie nicht. Also ein neuer Versuch. Ich komme noch nicht so regelmĂ€ĂŸig dazu, wie ich möchte, aber ich gebe nicht auf!

    Was empfiehlst Du Menschen, die mit dem Bloggen anfangen wollen?

    Machen. Einfach machen. Blog installieren. Los geht es. Scheiß auf das Layout, erstmal machen.

    Hast Du ZukunftsplĂ€ne fĂŒr Deinen Blog? Vielleicht ein Redesign, ein Wechsel der Plattform oder neue Features?

    Ja, ich möchte gerne noch viele Jahre regelmĂ€ĂŸig BeitrĂ€ge veröffentlichen. Einen Wechsel der Plattform sehe ich im Moment nicht. Ein Redesign kommt bestimmt irgendwann. Oder sollte ich vielleicht besser sagen ein Design kommt irgendwann. 🙂

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  • Hörenswert: kreisab – der Handballpodcast

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    Hörenswert: kreisab – der Handballpodcast

    Es gibt keinen Podcast, den ich so lange und regelmĂ€ĂŸig höre wie kreisab. Vor kurzem hat Sascha Staat wieder mal ein JubilĂ€um gefeiert. 400 Folgen! Wow.

    Es gibt wĂ€hrend der Handball-Saison jede Woche eine neue Folge. Dazu gibt es jede Saison eine umfangreiche, mehrteilige Saisonvorschau und in der Regel begleitet Sascha auch die großen Turniere der MĂ€nner und Frauen sehr ausfĂŒhrlich.

    Funfact: Ich finde Sascha macht einen tollen Podcast und höre ihm da total gerne zu. Aber sobald er ein Handballspiel live bei DYN kommentiert möchte ich abschalten. Seine Art zu kommentieren gefÀllt mir nicht. Und ich kann nicht mal wirklich sagen woran es liegt.

    FĂŒr mich ist kreisab, nach handball-world.com die beste und wichtigste Informationsquelle rund um den besten Sport der Welt.

    Wo ihr kreisab hören könnt? Hier gibt es alle Infos und Links:

    https://kreisab.blogspot.com

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  • AFD, CDU, Ohjee, Ohjee

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    AFD, CDU, Ohjee, Ohjee

    Der Weg von der CDU zum Faschismus ist viel kĂŒrzer als viele gedacht haben.

    In haben wir heute abend, wie die hundertausenden in vielen anderen StĂ€dten, gezeigt, dass wir keinen Bock auf Nazis haben und auch nicht auf diese CDU, die wie schon ihre VorgĂ€ngerpartei den Nazis den SteigbĂŒgel hĂ€lt.

    #gegendenfaschismus #niewieder #niewiederistjetzt

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  • AFD, FPÖ, ohjee ohjee

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    AFD, FPÖ, ohjee ohjee

    Die FPÖ bekommt in Österreich den Auftrag eine Regierung zu bilden und die ÖVP (Schwesterpartei der CDU) ist dazu offensichtlich auch bereit und möchte den SteigbĂŒgelhalter fĂŒr eine (in meinen Augen) rechtsextreme Partei spielen. Und quasi direkt werden auch in Deutschland stimmen laut, man muss auch mit der AFD zusammen arbeiten. Das ist totaler Bullshit und höchst gefĂ€hrlich. Das wĂŒrde schon ein Blick in die GeschichtsbĂŒcher zeigen.

    Wer auch nur in ErwÀgung zieht in irgendeiner Form mit der AFD oder anderen Nazi zu kooperieren hat aus der Geschichte nichts gelernt.

    Es ist ja jetzt schon so, dass die AFD mit ihren irren Forderungen Erfolg hat, weil SPD, CDU/CSU und Co. in vorauseilendem Gehorsam die Parolen und Politik der Rechtsextremen ĂŒbernehmen. Aktuelles Beispiel ist die Forderung nach einer Möglichkeit die Staatsangehörigkeit ab zu erkennen aus der CDU. Das dies nicht möglich ist, ist eine der Lehren aus der NSDAP-Zeit. Man scheint in Deutschland aber leider sehr schnell zu vergessen.

    Deutschland und seine Politik widern mich jeden Tag mehr an. Wenn ich dann von Freunden und Bekannten höre, was diese Forderung der CDU bei ihnen auslöst und wie konkret bei vielen zumindest die Gedanken an eine Flucht aus Deutschland sind, dann schÀme ich mich zu tiefst.

    Immer wieder heißt es, wir mĂŒssen die WĂ€hlerInnen der AFD zurĂŒck gewinnen. FĂŒr mich ist das mit zurĂŒck holen lange vorbei. Jemand der heute die AfD wĂ€hlt, weiß genau das er eine rechtsextreme/faschistische Partei wĂ€hlt und wĂ€hlt sie aus Überzeugung (oder ganz ganz viel Dummheit). Da ist 0,0% Protest dabei. FĂŒr diese Leute möchte ich nicht arbeiten und schon gar nicht mit ihnen an einem Tisch sitzen. Ich möchte nicht mal mit ihnen reden. Und genau das tue ich auch. Da breche ich jeden Kontakt mit einem klaren Statement ab, egal ob Familie oder Freunde. So handhabe ich das auch bei Kunden. Selbst wenn es mein letzter Kunde wĂ€re. Lieber mit RĂŒckgrat pleite, als mit Rechtsextremen zu arbeiten.

    In einem GesprĂ€ch kam neulich der Verweis auf einen ehemaliges Mitglied einer demokratischen Partei, der irgendwann zur AFD gewechselt ist. Es wird schon einen Grund gehabt haben, warum der Herr nicht ernst genommen wurde in der anderen Partei, sonst wĂ€re er heute nicht bei den Rechtsextremen. Diese Leute holt keiner zurĂŒck. Die mĂŒssen es selbst merken. So lange aber alle Parteien denen hinterherlaufen, ihre Politik machen und reden wollen, gibt es fĂŒr die keinen Grund zum Nachdenken. Es braucht lange und kontinuierliche Arbeit/Angebot vorwĂ€rts gewandter Politik um enttĂ€uschte WĂ€hler zurĂŒck zu gewinnen und neue zu binden.

    Letztes Jahr sind wir zu Millionen auf die Straße gegangen und was hat die Politik gemacht? Im Gegensatz zu den AfD-WĂ€hlerInnen sind diese Millionen Menschen ignoriert worden. Schöne Reden wurden geschwungen und direkt danach „Politik gegen AuslĂ€nder“ gemacht. Statt einmal Haltung zu zeigen.

    Warum ist denn immer noch kein AFD-Verbotsantrag auf dem Weg? Ach ja, weil wir ja mit denen reden mĂŒssen. Nein, mĂŒssen wir nicht. Mit Nazis redet man nicht.

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  • Plitsch-Platsch ’24 – mein sportlicher JahresrĂŒckblick

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    Plitsch-Platsch ’24 – mein sportlicher JahresrĂŒckblick

    Ich dachte ja das 2023 von den UmfĂ€ngen nicht mehr zu toppen ist (Plitsch-Platsch ’23). Aber doch, ich habe nochmal deutlich an Umfang zugelegt und dabei an Umfang und Gewicht verloren. Ingesamt sind es jetzt 40kg weniger als Anfang 2022.

    Das Schwimmen ist weniger geworden, aber der Rest? Wow.

    Schwimmen277 km
    Laufen711 km
    Radfahren2416 km

    Man kann natĂŒrlich nicht nur so zum Spaß Sport machen, so ein bisschen Wettkampf muss schon dabei sein. Aber in einem gesunden Maß und vor allem meist fĂŒr einen guten Zweck.

    iLauf

    Mitte April geht man ja von steigenden Temperaturen aus und da dachte ich, es ist eine gute Idee zum Warmlaufen fĂŒr das Jahr 2024 den i-Lauf mitzumachen. Der findet tatsĂ€chlich direkt vor der HaustĂŒre statt und wird von der Lebenshilfe veranstaltet. Man musste dieses Jahr wirklich schnell laufen um warm zu werden. Es hat nĂ€mlich geschneit.

    Die Zeit war ok.

    Und am Rande notiert: Ich war die Nummer 1. Also nicht auf dem Podest, aber ich war beim anmelden am Schnellsten und hatte deshalb Startnummer 1. Das Ziel fĂŒr 2025 ist damit schon klar. 🙂

    Kinzigtal-Triathlon

    Mein erster Triathlon. Einfach mal angemeldet. Schwimmen kann ich, ein Fahrrad hab ich und die 5km am Ende bekommt man schon gelaufen. Gesagt getan. (Eigentlich wollte ich noch einen eigenen Beitrag dazu schreiben, aber das habe ich wohl vergessen. Naja, auch in 2025 heißt es ja wieder: .

    Wingsforlifeworldrun

    Eine Woche nach dem Triathlon war auslaufen angesagt, der Wingsforlifeworldrun stand auf dem Plan. Ein weltweiter Lauf bei dem alle LĂ€ufer zur gleichen Zeit starten und von einem „Chaser-Car“ (virtuell) verfolgt werden. Wenn das Fahrzeug einen eingeholt hat, ist der Lauf beendet.

    Im Main-Kinzig-Kreis gab es erstmals eine Veranstaltung. Das Paradieschen in Altenhaßlau und das Laufwerk in Gelnhausen haben eine tolles Event auf die Beine gestellt.

    Das schreit nach einer Wiederholung. Die Anmeldung fĂŒr 2025 ist bereits erfolgt.

    Sommernachtslauf am Hufeisen

    Im Sommer wenn es warm ist, laufe ich gerne durch den Wald am Hufeisen, da ist es nicht so warm und man hat schöne Waldewege zum laufen. Also musste ich auch zum ersten Mal am Sommernachtslauf teilnehmen. Los geht es mit einer knackigen Steigung und erst ab der HĂ€lfte der Strecke wird das GelĂ€nde wirklich flach, das kenne ich zum GlĂŒck von meiner Mittagspausenrunde im GelnhĂ€user Stadtwald.

    Hanauer Stadtlauf

    Mein Ziel die Zeit aus dem Vorjahr zu verbessern ist gelungen. Hier gibt es ein paar Bilder und Infos um was es beim Hanauer Stadtlauf geht.

    Brustkrebslauf

    Ein virtueller Lauf ĂŒber 10km. Ich bin bei schönstem Herbstwetter durch den GelnhĂ€user Wald gerannt. Bilder und so weiter gibt es hier.

    Heartbeatultra

    Wenn man seit einem Jahr regelmĂ€ĂŸig lĂ€uft, dann wird man ja gerne ĂŒbermĂŒtig, oder? Also hatte ich mich zu meinem ersten Ultralauf angemeldet. Es war toll, es hat Spaß gemacht. Ich bin zum ersten Mal ĂŒber 20km gelaufen, meine erste Halbmarathondistanz und am Ende war es 24 km in der Johannisau in Fulda. Und das schönste beim Heartbeatultra? Es kamen 100.000 € fĂŒr Kinder mit Fontanherzen zusammen. Wow. Das schreit nach einer Wiederholung in 2025. Um was es genau ging, dass könnt ihr hier nachlesen.

    Zeiten habe ich bewusst weggelassen. Wir machen den Sport ja zum Spaß und betreiben keine Rekordjagd, oder?
    Na gut, eigentlich bin ich zu faul die Zeiten rauszusuchen. Jetzt schauen wir mal was 2025 bringt.

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  • In Deutschland gibt es gar keine Leistungsbereitschaft mehr!?

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    Diesen Satz hat der GeneralsekretĂ€r der CDU heute morgen bei N-TV gesagt. Und weißt du was Carsten?

    FICK DICH!

    Ich bin Vater von zwei Kindern, eins ist noch im Kindergarten und ich habe dadurch tĂ€glich mit ErzieherInnen zu tun. Conny ist Erzieherin in einer Kita. Und wenn ich diesen Satz von Linnemann höre, dann platze ich fast. Der Typ hat einfach keine Ahnung was z.B. ErzieherInnen leisten. Wie sehr diese Menschen auf dem Zahnfleisch gehen, um das System zumindest rumpelig am Laufen zu halten. Wie viele davon etliche Überstunden haben, wie viele davon ein schlechtes Gewissen haben, wenn sie sich krank melden, weil sie ihre KollegInnen gefĂŒhlt im Stich lassen, weil dadurch Eltern in Probleme kommen, wenn wieder Notbetreuung ist.

    Und es ist ĂŒbrigens supermotivierend, wenn die ÜberstundenzuschlĂ€ge steuerfrei werden sollen. Welche ErzieherIn, welche ArbeitnehmerIn, bekommt denn Überstunden ausgezahlt? Nein, die dĂŒrfen dann irgendwann abgefeiert werden und zwar mit schlechtem Gewissen, weil dadurch in der Kita wieder Personal fehlt. Denn sowas wie Überstunden, Urlaub und Krankheit sind in den PersonalschlĂŒsseln ja nicht berĂŒcksichtigt. Aber das ist schon wieder ein anderes Thema.

    Das ist also die mangelnde Leistungsbereitschaft? Mit Sicherheit.

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  • Lichterfahrt 2024

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    Lichterfahrt 2024

    Andere haben die Coca-Cola-Weihnachtstrucks, in Gelnhausen haben wir die Lichterfahrt der Hilforganisationen. Das finde ich deutlich besser und sorgt fĂŒr genauso große Kinderaugen wie die kommerzielle Variante. Auch wenn es in diesem Jahr erst die zweite Auflage (wobei es an der Kinderklinik schon im Jahr zuvor eine kleine Lichterfahrt gab) war, so ist es doch hoffentlich der Beginn einer schönen Tradition.

    Mit dabei waren die Feuerwehren der Stadt Gelnhausen, das Technische Hilfswerk und das DRK Gelnhausen.

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  • Mit ganzem Herz fĂŒr Kinder mit halbem Herz – HeartbeatUltra

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    Mit ganzem Herz fĂŒr Kinder mit halbem Herz – HeartbeatUltra

    Ich bin mittlerweile zwei Mal mehr als 15km gelaufen. Da ist doch völlig logisch, dass ich mich fĂŒr einen Ultra angemeldet habe, oder?

    Ok, es ist kein „klassischer“ Ultralauf, sondern der #HeartbeatUltra in #Fulda. Der findet am 23.11. statt und man kann sich noch anmelden: www.heartbeat-ultra.de. Los geht’s, meldet euch an. Gelaufen wird auf einer 6km-Runde und man kann maximal 112km laufen. Jeder lĂ€uft so viel er möchte. Der Heartbeat ist ein Spendenlauf fĂŒr Kinder mit Fontanherzen. Kinder die mit einem halben Herz leben. Mehr Infos dazu findet ihr auf fontanherzen.de oder im folgenden Video:

    Wer nicht mitlaufen (geht auch virtuell) will oder kann. Der darf gerne mein Sponsor werden und fĂŒr jede Runde die ich laufe einen Betrag spenden. Realistisch sind wohl 3 Runden und wenn ihr fĂŒr jede Runde 5€ zahlt, sind es 15€ fĂŒr Fontanherzen e.V. Meine Startnummer ist die 329. Hier könnt ihr am 23.11. sehen wie weit ich bin: https://my.raceresult.com/283629/info

    Fontanherzen e.V.
    Harzsparkasse Quedlinburg
    IBAN: DE28 8105 2000 0901 0229 77
    BIC: NOLADE21HRZ
    Verwendungszweck: Heartbeat Ultra 329

    Ach und das schönste fĂŒr mich ist, das ganze findet im Stadion Johannisau in Fulda statt. Dort habe ich meine ersten sportlichen WettkĂ€mpfe gemacht. Vielleicht sogar den ersten. Ich habe ja mal als Leichtathlet angefangen. Ist rund 35 Jahre her. Und irgendwie habe ich diese Bilder noch im Kopf.

    Ich bin sehr gespannt auf den Lauf bei wohl eisigen Temperaturen und ob ich meinen persönlichen Ultra laufe (also so weit wie noch nie bisher).

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  • Archiv – alt aber irgendwie noch gut.

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    Ich veröffentliche nach und nach ein paar BeitrĂ€ge von meinem alten Tumblr. Ich wusste gar nicht, dass die BeitrĂ€ge noch existieren und habe sie kĂŒrzlich wiederentdeckt. Also kurz gesagt: Alle BeitrĂ€ge die als Datum 2021 oder Ă€lter haben, sind Reposts.

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